スポーツ怪我 地元の人向け記事

摂津市でアキレス腱断裂でお困りの方へ

投稿日:

摂津市でアキレス腱断裂でお困りの方へ

この記事は

・アキレス腱断裂で保存治療中
・アキレス腱の手術後のリハビリ中


の方に向けて書いています。

保存療法か手術療法か迷っている方へ

このマニュアルを行う前に整理しておかないといけない事があります。

自分のする、した選択が正しいのか?そうではなかったのか?

その気持ちを整理しないと次に進むことはできません。

保存療法か手術療法か?

これには、最新の論文が答えを出しています。

まとめると、保存療法と手術療法それぞれにメリットはあり、再断裂のリスクは変わらないということです。

アキレス腱の強度はリハビリによります

当院でも、アキレス腱断裂の患者さまは何例もみています。

手術療法の方であっても、保存療法の場合であっても

「質の良いリハビリ」を継続して受けているか?

この1点に答えはあると感じています。

質の良いリハビリを受けることが大事

質の良いリハビリの定義

最小の力で、最短の治る道を作ること

だと思います。

人間の身体は、最小の動きをしようとしても、どうしても身体全体でバランスを取る生き物だからです。

そして、今回のアキレス腱断裂においてキーとなるのが

「足のアーチ」になります。

スクリーンショット 2020-05-11 13.32.31

足の親指をあげて、戻ろうとする力(復元力)を利用して推進力を得る

これこそが

ヒトが歩いたり、走ったりと移動出来る理由なんです

このバネの跳躍に、必要なものこそ

繰り返して言いますが、「足のアーチ」になります。

まとめ

保存療法か手術療法かはどちらでも違いはない

質の良いリハビリを受けることが大事

摂津市で増田整骨院の近くにお住まいの方は、ぜひ当院までご相談下さい。

力になれれば幸いです。今後とも、よろしくお願いいたします。

友だち追加

-スポーツ怪我, 地元の人向け記事

関連記事

足首捻挫の内出血から分かること

足首捻挫の内出血からわかること 骨折骨挫傷中程度の捻挫重度の捻挫 損傷程度で行くと、この4つです。どれも、ヒドい損傷ではあります。やはり、捻挫の組織の出血が起こるというのは「それなりの損傷が発生してい …

足首捻挫のぐらつきチェック

足首捻挫のぐらつきチェック 足首を捻挫してから、「ぐらつき」についてお悩みの方にスポットを当ててお話ししたいと思います。この記事は、「足首の安定性」があるのか?チェックするのには最適だと思います。自分 …

摂津市でスポーツ障害の人へ

スポーツ障害とは スポーツ障害についてお話したいと思います。当院では、様々なスポーツ障害を扱っております。wikipwdiaによると長期的に同じスポーツを続けることなどにより体の一定の部位に負担がかか …

足首捻挫を甘くみるな

足首捻挫を甘くみるな どうも、摂津市で開業している、増田整骨院です。今日のテーマは「足首捻挫」についてです。いきなりですが、みなさん、どうですか? 足首捻挫を甘く見ている方はとても多いんじゃないでしょ …

摂津市で野球肘にお困りの方へ

摂津市で野球肘にお困りの方へ こんにちは、摂津市正雀で開業60年の増田整骨院です。院長の増田です。今日は、野球肘にお困りの方へ情報をシェアできればと思います。この記事を読めば、セルフで野球肘を治す方法 …