「 月別アーカイブ:2020年10月 」 一覧

足首捻挫のぐらつきチェック

2020/10/12   -スポーツ怪我, 捻挫

足首捻挫のぐらつきチェック 足首を捻挫してから、「ぐらつき」についてお悩みの方にスポットを当ててお話ししたいと思います。この記事は、「足首の安定性」があるのか?チェックするのには最適だと思います。自分 …

足首捻挫を甘くみるな

2020/10/11   -スポーツ怪我, 捻挫

足首捻挫を甘くみるな どうも、摂津市で開業している、増田整骨院です。今日のテーマは「足首捻挫」についてです。いきなりですが、みなさん、どうですか? 足首捻挫を甘く見ている方はとても多いんじゃないでしょ …

朝の起床時に体が痛い人へ

2020/10/11   -寝違え

朝の起床時に体が痛い人へ どうも、増田整骨院の院長です。みなさん、こんな悩みがありませんか?「朝一の起床時に体が痛くて、動かない」「朝が特に一番痛くて、その日の気分がとても悪い」「朝さえ痛くなければ・ …