「 月別アーカイブ：2020年05月 」 一覧
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2020/05/10 -腰痛
腰痛のみなさんには一般的に腹筋体操が普及しています。まず、結論からいいますね。腹筋は、腰痛に効果はない可能性が高いです。えっ？と感じるかもしれません。理由は二つあります。一つずつ、説明していきますね。 …
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2020/05/08 -地元の人向け記事
摂津市で骨折治療でお困りの方へ こんにちは、院長の増田です。いつも、ブログへの訪問ありがとうございます。今日は「摂津市で骨折の治療を受けている」そんな方に、向けた記事となっております。整骨院で骨折のリ …
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足首捻挫の内出血からわかること 骨折骨挫傷中程度の捻挫重度の捻挫 損傷程度で行くと、この４つです。どれも、ヒドい損傷ではあります。やはり、捻挫の組織の出血が起こるというのは「それなりの損傷が発生してい …
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2020/05/06 -スポーツ怪我
摂津市で疲労骨折でお困りの方へ 疲労骨折しそうな人疲労骨折になってしまった人この２種類の人がブログを見ているかと思います。 疲労骨折とはなぜ起きるのか？ 骨というのは、日々再生と破壊を繰り返しています …
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2020/05/05 -捻挫
足首捻挫の応急処置まとめ 一般的な捻挫の処置RICE処置はRest (安静)Ice （冷却）Compression（圧迫）Elevation（挙上）この４つは、超有名です。簡単にいうと「足あげて、冷や …
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スポーツ障害とは スポーツ障害についてお話したいと思います。当院では、様々なスポーツ障害を扱っております。wikipwdiaによると長期的に同じスポーツを続けることなどにより体の一定の部位に負担がかか …
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2020/05/03 -腰痛
基本は整形外科 当院は、何人もの腰痛の患者さんを見ています。みなさんは、当然、どの病院にいくべきか？迷いながら、当院へ来院されるわけです。一般的には腰痛は基本的には、整形外科が多いです。なぜかといいま …
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2020/05/02 -腰痛
腰痛に湿布いらない 結論はこれです。湿布は必要ありません。厳密にいうと、ぶっちゃけ、どっちでも良いです。んじゃ、どうやって腰痛を治すのか？一つ目は☑️氷アイシングです（３０ …
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2020/05/01 -腰痛
腰痛とロキソニンテープ 僕は以前このようなツイートをしました。内容はこんな感じです。腰痛とロキソニンテープについてでした。 日光過敏とかアレルギーとか一生治らない人もいる。現場では、みんな百パーセント …
